下肢静脈瘤の予防と 家ごはん

買っていた 着圧ソックスが届きました！

なかなか このソックスを履き始めると

手放せなくなってくるんですよね・・・

そもそも このソックスを履き始めたきっかけが

足にクモの巣状態の血管が浮き始めたからです

祖母がまさに下肢静脈瘤で 子供心に

なんでかなぁ？って思ってました・・・

やっぱり加齢か 遺伝か わからないですけど

きたか！！って感じですッ（笑）

今も 血管が透けて見えてます

ストッキングは 履けない(´;ω;｀)

ささやかな 抵抗です

マッサージとか なかなかできないんで

簡単なところから 始めた次第です

少しは マシかな？

でも この締めつけ感 癖になります（笑）

 夕食は またまた和洋ごっちゃです。

和食は長生きって 何かで読んだけど ホントかな？

ごはんが美味いって しあわせ・・・