to-wayu’s diary

大事な時間 大切な生活・・・

ちょっと体重が・・・2日間のダイエット食

すこーしだけ

体重が減ってきました!!

ε-(´∀`*)ホッ

 

年齢を重ねると

身体の反応がでるのも

遅くなるみたいな気がします

 

ダイエット中の食事です^^

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鶏胸のマヨポン焼です

久しぶりに食べたけど

美味しかったです!

 

こっちは白菜のサラダ

失敗した卵焼きです
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お野菜中心のメニューですが

料理の量は

結構あるので満足感は

ちゃんとありました

 

無理は絶対続かないので

量は食べます(笑)